Медитації час.

У наш час, коли навколо занадто багато інформації, іноді дуже важко зосередитися на чомусь, чи просто відключитися. Потрібно або бути флегматиком від народження, або використовувати якісь лайфхаки. 

Мені працювати або відпочивати допомагає музика, але не звична, а фонова: спокійні мелодії, звуки природи і подібне. Ось знайшла декілька сайтів і програм для смартфону, які допоможуть вам розслабитися і сконцентруватися, відпочити або заснути.

1. Найулюбленіша моя прога - це https://coffitivity.com . Вона ідеальна для роботи! Програє звуки і шум, альтернативний тому, який ми чуємо сидячи в кав'ярні чи кафешці. Ці звуки не нав'язливі, приємні і концентрують увагу, зовсім не відволікають. Єдиний мінус - перестаєш помічати час і можеш просидіти так до ранку)) Її радять навіть The New York Times: http://well.blogs.nytimes.com/2013/06/21/how-the-hum-of-a-coffee-shop-can-boost-creativity/?_php=true&_type=blogs&_r=1

2.  Ще один розкішний сайт - спеціально для тих, хто як і я фанатіє від звуків грози і дощу http://www.rainymood.com/watch?v=QB0ordd2nOI  + є додаткова функція - ви можете поєднати дощ з будь-якою музикою з YouTube. От я зараз слухаю: грозу з дощем + The Cinematic Orchestra - We build a Home - і це просто неймовірно)))) спробуйте обов'язково!!!! 

3. Наступна - http://www.calm.com/ - по назві можна здогадатися, що вона дарує спокій) Проста програма, має функцію медитації: ви обираєте час медитації (2, 5, 10, 15, 20 хв), тип аудіо і фону. Там є з чого вибрати: звуки моря у різний час і погоду, дощі, ліс, озера, річки, поля і багато ще всього цікавого. Спробуйте і оберіть, що вам більше до вподоби. + на смартфоні є додаткові звуки, яких нема на сайті (звук вогнища, наприклад - дуже круто).

4. Ще одну прогу знайшла в ПлейМаркеті. RelaxM. - вона дуже зручна для смартфону, працює оффлайн. Тут можна поєднувати велику кількість різних звуків. Є також функція для медитації. Можна встановити таймер і заснути під заспокійливий шум)

5.http://naturesoundsfor.me./ - ще один подібний до попередніх ресурс.

6. http://svoeradio.com/ - хочете послухати якісну музику на українській радіостанції? Раджу радіо SRAKA яке створив сам Кузьма Скрябін. Ну, на цьому сайті ще багато різних радіостанцій - вибір за Вами!

Отож, творіть! Поєднуйте, пробуйте різне, знайдіть своє. Адже ваша креативність може відкрити нові цікаві можливості)) Не лінуйтеся і працюйте під корисну для нервів музику. Ну і дякую за увагу!